s03e07 — Почему соцсети вызывают тревожность и как с этим справиться

Дарья Каризская | Психолог — s03e07 — Почему соцсети вызывают тревожность и как с этим справиться
Длительность: 18 мин.
Даты выхода: 28.02.202528.02.2025 03:00
s03e03 - Как быть тревожным ВСЕГДА
s03e04 - Большая цель без паники: шаг за шагом к результату
s03e05 - Когда критика бьет по самооценке: почему так больно?
s03e06 - Что со мной не так? Как тревога маскируется под лень, апатию и злость
s03e07 - Почему соцсети вызывают тревожность и как с этим справиться
s03e08 - Как разговаривать с людьми, если не знаешь, что сказать (социальная тревожность)
s03e09 - функциональное замирание: почему мы застываем в стрессе и как выйти из этого состояния
s03e10 - Сверхчувствительность – дар или проклятие? (обзор книги Элейн Эйрон “Сверхчувствительная натура”)
s03e11 - как научиться заново доверять людям? (5 шагов к восстановлению)

Обсуждение 7 серии 3 сезона
Обсуждение серии

Комментариев пока нет, и Вы можете оставить первый!
Написать комментарий:
Инструкция использования
Реклама